7 nyttige ressourcer til dine andre sundhedsproblemer under social distancering

kvinde på computer

Støjende

I denne artikel

For en UTI Til tamponer Til terapi Til læge konsultationer Til recept

Det nuværende udbrud af coronavirus (COVID-19) er erklæret en pandemi af Verdenssundhedsorganisationen. Da situationen fortsat er flydende, fortsætter vi vores ansvar med at opdatere læsere om sikker forbrugerpraksis med hensyn til tjenester og skønheds- og wellnessprodukter. Her er hvordan vi nærmer os vores indhold i løbet af denne tid.



I løbet af den sidste uge har jeg haft et par mindre medicinske problemer, der for det meste er løst alene. Jeg havde en inficeret hangnail (grov, jeg ved), at jeg var i stand til at helbrede ved hjælp af varme kompresser og antibiotisk salve. Jeg har også haft et par svimlende trylleformularer, som jeg mest tilskriver den overvældende angst, jeg føler for det faktum, at vi er midt i en global pandemi. Da jeg konfronterede begge problemer, spillede en skræmmende bag i mit sind på løkken: Hvad hvis jeg skal se en læge?

Jeg er ikke fan af at gå til lægen generelt, men udsigten er især skræmmende nu. Vores medicinske system bliver i stigende grad overvældet, da læger og sygeplejersker forsøger at redde COVID-19-ofrenes liv, og at sætte foden i enhver form for medicinsk indstilling øge mine risici for at få viruset.

Jeg ved, at jeg ikke er den eneste, der føler mig nervøs, for at jeg simpelthen bliver nødt til at leve med eventuelle medicinske problemer, der dukker op, indtil denne periode med social afstand er forbi, og vi med succes har fladt kurven - det er derfor, jeg rundede nogle gode ressourcer, som du bør overveje at udnytte.

For en UTI

Elsker wellness

Selvom urinvejsinfektioner og gærinfektioner har en vane med at dukke op på de mest ubelejlige tidspunkter, er forebyggelse nøglen lige nu, hvorfor det er en god ide at opbevare forebyggende kosttilskud som dem, Lauren Bosworths firma Elsker wellness tilbud.

'Vedligehold din egenplejerutine efter bedste evne,' foreslår Bosworth til vores. 'Det betyder at drikke rigeligt med vand, få nok søvn og vedtage en meditation eller vejrtrækning for at hjælpe med at håndtere stress. Husk at tage en probiotisk hver dag og få nok fiber så godt, da begge hjælper tarmen, som er immunsystemet. Det er også vigtigt at opretholde din personlige plejerutine. Jo bedre du kan forhindre ting som gærinfektioner og UTI'er, jo mindre bliver du nødt til at tage unødvendige ture til apoteket eller til din læge under social afstand. '

hvad skal jeg bære på en første date

Tante

Tante, en New York-baseret næste generations kvinders sundhedsplatform har taget den ansvarlige beslutning om midlertidigt at lukke deres kontorer - men det betyder ikke, at de er faldet af jordens overflade. Mens de spøgte med vores, at du 'ikke kan få en pap-smear over telefonen', er de tilgængelige syv dage om ugen til chat med plejeteamet fra 8 til 20 (hverdage) og 9 til 17 ( weekender), de er åbne for videobesøg og kan sandsynligvis give dig en recept via en af ​​disse kanaler, hvis du har brug for det.

De har også en hel mikrosite dedikeret udelukkende til Coronavirus. Tjek det ud her .

hvordan man cornrow kort hår trin for trin

Til tamponer

Lola

Verden er måske gået i stå, men din periode marcherer videre. Spar dig selv en tur til butikken ved at abonnere på en tampon- og padeleveringstjeneste som Lola . Som en bonus er deres produkter økologiske.

Til terapi

Taleplads

Med social afstand på plads er personlig terapi ikke den mest realistiske aktivitet. Hvilket er en bummer, fordi mange af os har brug for det mere end nogensinde. Det er derfor online terapiplatform Taleplads kan tjene som en enorm ressource for dig i løbet af denne tid, selvom du ikke er medlem.

Talkspace tilbyder i øjeblikket en gratis terapeutledet Facebook-supportgruppe til ikke-brugere, hvor enkeltpersoner kan søge vejledning, tip og ressourcer direkte fra en licenseret terapeut sammen med en COVID-19 kanal på deres Instagram-konto, hvor enkeltpersoner vil være i stand til at stille spørgsmål relateret til coronavirus og relevante emner. Og for nye abonnenter, der har brug for fuldtidsbehandling i lyset af de seneste begivenheder, tilbyder Talkspace speciel prisfastsættelse.

Med

Med , en terapipraksis med base i San Francisco, er vært for gratis online workshops for mennesker, der står over for angst omkring COVID-19 og berører emner som social forbindelse, hvordan man håndterer stress, hvis man er grundlægger, hvordan man håndterer angst, og hvordan at jonglere med at arbejde hjemmefra, hvis du er forælder.

Til læge konsultationer

K Sundhed

Den populære telemedicin-app K Sundhed tilbyder i øjeblikket gratis Coronavirus-relaterede ressourcer, herunder en-til-en-eksterne samtaler med bestyrelsescertificerede læger, en landsdækkende kort der viser alle COVID-19 testcentre og symptometriering for at hjælpe folk med at forstå, om de er i fare, og hvad de skal gøre.

Persille Sundhed

Hvis du er medlem af Persille Sundhed , alle besøg gik virtuelt i sidste uge, og læger er i stand til at ordinere medicin over telefonen. 'Vi planlægger kun personbesøg, når det er absolut nødvendigt. Via vores online portal er vi i stand til virtuelt at screene vores medlemmer for symptomer på COVID-19 og henvise dem til testning eller personlig pleje efter behov, ”forklarer Dr. Robin Berzin, administrerende direktør og grundlægger af Parsley Health. 'Hvis deres symptomer er milde, er vi også i stand til at støtte dem, mens de selvisolerer og kommer sig derhjemme, hvilket yderligere beskytter deres helbred og stabiliteten i vores sundhedssystem.'

Til recept

Kapsel

New York City-beboere, vær opmærksom på: Hvis du har brug for receptpligtig medicin, men ikke vil gå til et apotek, er det her, Capsule kommer ind. Capsule - som forbliver åben gennem COVID-19 - tilbyder receptpligtig medicin, der leveres gratis hvor som helst i New York City uden ændringer i din copay.

Vi spurgte 8 skønhedspersoner, hvordan de er blevet påvirket af COVID-19, og historierne er hjerteskærende